Nieświeży oddech, czyli halitoza, może być powodem zakłopotania i wpływać na pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zachować świeży oddech. Sprawdź 6 sprawdzonych strategii, które możesz włączyć do swojej rutyny.
Sześć skutecznych sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi
Żuj gumę bez cukru
Guma do żucia bez cukru to coś więcej niż tylko odświeżacz oddechu.
Korzyści :
Pobudzają produkcję śliny, która jest niezbędna do eliminowania bakterii i cząstek jedzenia.
Dlaczego należy unikać pastylek cukrowych? Cukier stanowi pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.
Regulacja Nawadniaj się
Suchość w ustach sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących nieprzyjemny zapach.
Rada :
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kiedy moja ośmioletnia córka dostała choroby lokomocyjnej, moi rodzice zatrzymali się, wyrzucili ją z samochodu i zostawili samą na pustej drodze – twierdząc, że „psuje zabawę” innym wnukom. Nie krzyczałam.
10 oznak, że żyjesz z zatkanymi tętnicami
Kalarepa w sosie śmietanowym: Szybki, prosty i absolutnie pyszny przepis!
2-minutowe ciasto waniliowe w kubku