6 sposobów na uniknięcie nieświeżego oddechu
Pij wodę przez cały dzień, szczególnie przed snem.
Ssanie kostek lodu lub żucie gumy również może pobudzać wydzielanie śliny.
Jeśli często odczuwasz suchość w ustach, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę.
Regularnie odwiedzaj swojego dentystę
Nawet przy dobrej higienie jamy ustnej, niektóre miejsca trudno oczyścić.
Ważne jest:
Płytka nazębna i kamień nazębny mogą być przyczyną chorób dziąseł, które są częstą przyczyną nieświeżego oddechu.
Zalecenie:
Regularne wizyty u dentysty pozwalają zapobiegać tym problemom i zachować świeży oddech.
Dostosuj alimenty
Niektóre produkty spożywcze, na przykład czosnek i cebula, pozostawiają nieprzyjemny zapach.
Jaka jest prawda:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
W ósmym miesiącu ciąży podsłuchałam, jak mój mąż miliarder i jego matka knują, żeby ukraść mi dziecko tuż po porodzie. „Ona po prostu uwierzy, że to był skomplikowany poród” – powiedziała jego matka. Znalazłam jego torbę podróżną z fałszywym paszportem i zadzwoniłam do jedynej osoby, która mogła pomóc: mojego ojca, byłego szpiega, z którym nie utrzymywałam kontaktu. Ale gdy próbowałam wsiąść do prywatnego odrzutowca, żeby się uwolnić, ochroniarz mnie zatrzymał. „Twój mąż kupił te linie lotnicze wczoraj wieczorem” – uśmiechnął się ironicznie. „On na ciebie czeka”. Ale nie miał pojęcia, kto stoi zaledwie kilka kroków ode mnie…
Kto o tym nie wiedział?
Czy dostajesz gęsiej skórki, gdy słuchasz muzyki?
Chia Challenge: Lekka dieta na szybki spadek wagi – nawet 6 kg w 14 dni!”