Reklama
Reklama
Reklama

12 najbardziej zanieczyszczonych gatunków ryb, których należy unikać w supermarkecie

Ryby są często chwalone jako zdrowe źródło białka, bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i niezbędne składniki odżywcze. Jednak nie wszystkie ryby są sobie równe. Z powodu zanieczyszczeń, metod hodowli i zmian środowiskowych, niektóre ryby zawierają wysoki poziom toksyn, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.

Zanim dodasz rybę do koszyka, zapoznaj się z listą 12 najbardziej zanieczyszczonych gatunków ryb powszechnie spotykanych w sklepach. Wiedza o tym, czego unikać, pomoże chronić Twoje zdrowie.

1. Tilapia (hodowlana)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zmarszczki śmiechu: 2 domowe kremy, które wyrównują koloryt skóry i sprawiają, że znikają

Zmarszczki mimiczne: 2 domowe kremy wyrównujące koloryt skóry. Uśmiech to chwila radości, ale jest również jedną z przyczyn powstawania zmarszczek ...

Mój zawsze staje się taki paskudny. Próbowałem wielu rzeczy, ale to jest jedyna metoda, na którą przysięgam

Czyszczenie tłustego filtra okapu piekarnika: tajna metoda, która zawsze działa Czyszczenie tłustego filtra okapu piekarnika to jedno z tych domowych ...

SEROWE ROLADKI Z KURCZAKIEM I SZYNKĄ

 Składniki: 4 filety z piersi kurczaka  4 plastry szynki  4 plastry żółtego sera  Sól i pieprz do smaku  1 łyżka ...

Mini tarty z brzoskwiniami i brązowym masłem

Składniki: Spod kruchego ciasta: 1 szklanka mąki uniwersalnej 1/4 szklanki cukru granulowanego 1/2 szklanki zimnego, pokrojonego w kostkę niesolonego masła ...

Leave a Comment