Kiedyś czułam się niepewnie, trzymałam się na uboczu i bałam się powiedzieć coś niewłaściwego. Brzmi znajomo? Na szczęście odkryłam, że dzięki odpowiedniemu wsparciu i zaangażowaniu to uczucie można zmienić. Można być asertywnym, nie wychodząc na „sukę” i wyrażać swoje zdanie bez popadania w konflikty. Ale jak rozpocząć tę podróż, aby wzmocnić swoją pewność siebie?
W tym blogu podzielę się z Wami kilkoma wskazówkami, które zawsze mi pomagają.
1. Dlaczego zawsze kładziemy nacisk na negatywy?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cordon bleu z bakłażana: szybki i łatwy przepis na smażenie i pieczenie
Czekoladowe klastry żółwia z orzechami pekan
Projekt puszki z przepisami: Niebiańskie kwadraty
Ciasteczka Spoon: Szybki przepis, dzięki któremu będą miękkie i pachnące