Reklama
Reklama
Reklama

Zupa Cud z 1 główką białej kapusty, im więcej zjesz, tym bardziej schudniesz!

Następnie ćwiartki kapusty pokroić w paski. Opłucz paprykę. Oczyść i usuń nasiona. Paprykę pokroić w kostkę.
Teraz obierz, opłucz i pokrój marchewki. Oczyść i opłucz łodygi selera i pora.
Teraz odwiń seler (drewniane części) i pokrój oba warzywa na kawałki.
2. Teraz wszystkie przygotowane składniki włóż do dużego garnka i zalej wodą.
Następnie dodaj zupę cebulową i gotuj całość przez około 30 minut. Dodać pomidory wraz z sokiem i gotować kolejne 15 minut.
Teraz zupę należy ostudzić i przechowywać w lodówce. W razie potrzeby doprawić porcjami sosem sojowym (nie solą)

Uwaga: Zupa cud nie nadaje się na tygodniową dietę.
Zdecydowanie można szybko schudnąć kilka kilogramów w ciągu kilku dni.
Co jeszcze jest dozwolone, świeże owoce, warzywa. Żadnych ziemniaków.!!!!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

BUŁECZKI MAŚLANE

Można przygotować również bez kruszonki i posypać np makiem lub sezamem.Na początku przygotowuję rozczyn.Do miseczki wrzucam rozkruszone drożdże, zalewam lekko ...

Zachęcające danie domowej zupy

Następnym krokiem jest zmiksowanie tej podsmażonej mieszanki na treściwą zupę. Dodaj do rondla tyle wody, aby przykryła warzywa, a następnie ...

Sernik na ciasteczkowym spodzie z polewą

200 ml śmietanki kremówki 30% 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 100 g białej czekolady 1 czubata łyżeczka żelatyny + 20 ml ...

Domowy deser w 5 minut, o którym nikt nie wie: Kremowy mus czekoladowy z tajemnym składnikiem

Przełóż mus do małych szklanek, pucharków lub miseczek. Jeśli chcesz, udekoruj wiórkami czekoladowymi, bitą śmietaną, owocami (np. malinami) lub orzechami ...

Leave a Comment