1. Zmiany w diecie i stylu życia
Nowoczesne nawyki żywieniowe często obejmują duże ilości przetworzonej żywności, cukru i niezdrowych tłuszczów, podczas gdy aktywność fizyczna spada.
Ta zmiana doprowadziła do wzrostu otyłości, cukrzycy typu 2 i przewlekłego stanu zapalnego — wszystkie te czynniki przyczyniają się do rozwoju raka.
Częste spożywanie alkoholu i tytoniu, a także zła higiena snu, dodatkowo zwiększają ryzyko i potencjalnie zwiększają prawdopodobieństwo wczesnego raka.
2. Wczesne i trwałe narażenie na czynniki środowiskowe
Współczesne środowisko jest pełne szkodliwych substancji — pestycydów, tworzyw sztucznych, zanieczyszczeń i substancji chemicznych zaburzających gospodarkę hormonalną.
Ciągła ekspozycja na te substancje od najmłodszych lat może zwiększyć długoterminowe ryzyko zachorowania na raka. Im dłuższa ekspozycja, tym większe szkody może spowodować.
Następna strona 3. Rola zdrowia jelit
Mikrobiom jelitowy — złożona społeczność drobnoustrojów w przewodzie pokarmowym — odgrywa większą rolę w zdrowiu niż wcześniej sądzono.
Zaburzony mikrobiom, niezależnie od tego, czy jest spowodowany dietą ubogą w błonnik, czy nadużywaniem antybiotyków, może osłabić naturalne systemy obronne organizmu i zwiększyć podatność na raka, szczególnie w układzie pokarmowym.
Czy to może być po prostu lepsze wykrywanie?
Większa świadomość i ulepszone narzędzia diagnostyczne prowadzą do wcześniejszego wykrywania raka, co jest pozytywnym zjawiskiem.
Yo Make również polubił
Przybyłem na wigilijną kolację utykając, z nogą w gipsie, co było wynikiem „małego incydentu” kilka dni wcześniej, kiedy w domu byliśmy tylko ja i moja synowa. Kiedy wszedłem, mój syn zaśmiał się zimno i powiedział: „Moja żona chce, żebyś się czegoś z tego nauczyła, mamo”. Nie miał pojęcia, że dzwonek do drzwi, który zadzwonił zaraz potem, należał do władz, do których sam zadzwoniłem, i od tego momentu cały wieczór potoczył się w zupełnie innym kierunku.
Mój mąż odmawiał zdejmowania długich rękawów przez całe lato – wtedy nasza córka ujawniła sekret, który skrywał
Stek Szwajcarski z Kuchenki o Średnim Stopniu Wysmażenia
Eliksir antybakteryjny z aloesu i czosnku