Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Batoniki Marchewkowo-Orzechowe z Kremem Jogurtowym

📌 Po upieczeniu ostudź i pokrój na batoniki.
📌 Posmaruj kremem jogurtowym i wstaw do lodówki na 30 minut.


🍽️ Sposoby podania

Solo – batoniki smakują świetnie same!
Z owocami – podaj z truskawkami, malinami lub borówkami.
Z miodem – odrobina miodu doda naturalnej słodyczy.
Z cynamonem – posyp odrobiną cynamonu dla lepszego aromatu.
Na śniadanie – świetne z kawą lub herbatą!


💪 Wartości odżywcze

🥕 Marchewka – bogata w beta-karoten i antyoksydanty.
🌿 Siemię lniane – źródło kwasów omega-3 i błonnika.
🥜 Orzechy – dostarczają zdrowych tłuszczów i białka.
🌾 Płatki owsiane – wspierają zdrowie serca i jelit.
🧀 Twaróg i jogurt – doskonałe źródło białka i wapnia.

📢 Idealne dla wegetarian, można zrobić w wersji bezglutenowej, używając certyfikowanych płatków owsianych!

📌 Spróbuj i podziel się wrażeniami! 😍🍴

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wypij jabłko z ogórkiem, a podziękujesz mi za ten przepis!

1️⃣ Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. 2️⃣ Odcedź sok, jeśli wolisz gładszą konsystencję. 3️⃣ Przelej do szklanki i ...

Ważne warzywo… i potencjalnie zabójcze: zadziwiający paradoks tego pożywienia

Właściwe kroki w celu bezpiecznego spożywania manioku Na szczęście proste techniki, często przekazywane z pokolenia na pokolenie, mogą  skutecznie oczyścić maniok  z ...

Kurczak po mediolańsku!

I gotowe! Twój kurczak Milanese jest gotowy do podania. To pyszna i pocieszająca opcja, która z pewnością odniesie sukces na ...

Lody rumowo-rodzynkowe

Ubij lody: Gdy krem ​​będzie schłodzony, wlej go do maszyny do lodów i ubij zgodnie z instrukcją producenta. Podczas ostatnich ...

Leave a Comment