Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!

1. Przygotuj składniki

Obierz i zetrzyj buraki i marchewkę. Wydrąż i zetrzyj jabłko. Posiekaj świeżą pietruszkę.
2. Połącz składniki
W dużej misce wymieszaj startego buraka, marchewkę i jabłko. Dobrze wymieszaj, aby składniki równomiernie się rozłożyły.
3. Przygotuj sos
W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, ocet jabłkowy, sól i pieprz, aż do dokładnego połączenia.
4. Wymieszaj sałatkę
Polać mieszankę z buraków sosem i wymieszać, aż warzywa równomiernie pokryją się sosem.
5. Udekoruj i podaj
Posyp posiekaną świeżą pietruszką. Aby dodać tekstury i smaku, możesz również posypać garścią orzechów włoskich lub nasion słonecznika.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto w kształcie żółwia z Teksasu

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką blachę do pieczenia lub wyłóż ją papierem ...

Żel lniany: naturalny sekret młodej i promiennej skóry

Oto trzy różne metody przygotowania kostek żelu lnianego, każda o innych właściwościach. Metoda 1 – Kostki siemienia lnianego do skóry ...

Zjadłem mocno dojrzałego banana i ćwiczyłem 3 godziny… Popełniłem przestępstwo?!

✅ Fakty: Bardzo dojrzały banan ma dużo naturalnego cukru – daje szybki zastrzyk energii ⚡ Można je spokojnie jeść, dopóki ...

Mój tata powiedział: „PRZERWIJ LECZENIE – NIE ZGADZAMY SIĘ NA OPERACJĘ”. Podpisał deklarację DNR, aby przejąć kontrolę nad moim 15-milionowym spadkiem

Musisz zrozumieć skalę tego, nad czym miał kontrolę Robert Sullivan. Sullivan Medical Group to nie tylko sieć szpitali. To było ...

Leave a Comment