Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekany Ryż z Jabłkami

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
2. W garnku zagotuj wodę, dodaj ryż i szczyptę soli. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż ryż wchłonie wodę.
3. W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż, pokrojone jabłka, cukier, cynamon, roztopione masło, rodzynki i orzechy.

4. Przełóż mieszankę do natłuszczonej formy do pieczenia.
5. Piecz przez 30-35 minut, aż jabłka będą miękkie, a wierzch lekko złocisty.
6. Odstaw do ostygnięcia na kilka minut przed podaniem.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 220 kcal
Węglowodany: 35g
Białko: 3g
Tłuszcz: 9g
Cukier: 10g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Funkcjonalna kawa z kakao, cynamonem i olejem kokosowym

Przygotowanie: Napar z przypraw: Podgrzej wodę z cynamonem i kakao, aż będzie prawie wrząca. Zdejmij z ognia i pozwól parzyć ...

Mój mąż i jego mama zjedli całe jedzenie, które ugotowałam dla siebie i dzieci

Wycofałam się do naszej sypialni, trzasnęłam drzwiami i załamałam się. Dlaczego tylko ja się starałam? Dlaczego nie widzieli, jak bardzo ...

Oto najlepszy sposób na zrzucenie wagi z ramion i brzucha przy użyciu sody oczyszczonej.

Zrównoważona dieta zróżnicowana pod względem owoców, warzyw, produktów skrobiowych i mięsa jest ważna, aby dostarczyć organizmowi codziennych składników odżywczych. Ważne ...

Hosta – bezpretensjonalna piękność do każdego ogrodu

Hosta to świetny element do tworzenia nowoczesnych i naturalnych ogrodów. Dzięki różnorodnym wariantom kolorystycznym doskonale komponują się z paprociami, ozdobnymi ...

Leave a Comment