Zapiekany Ryż z Jabłkami – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekany Ryż z Jabłkami

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
2. W garnku zagotuj wodę, dodaj ryż i szczyptę soli. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż ryż wchłonie wodę.
3. W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż, pokrojone jabłka, cukier, cynamon, roztopione masło, rodzynki i orzechy.

4. Przełóż mieszankę do natłuszczonej formy do pieczenia.
5. Piecz przez 30-35 minut, aż jabłka będą miękkie, a wierzch lekko złocisty.
6. Odstaw do ostygnięcia na kilka minut przed podaniem.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 220 kcal
Węglowodany: 35g
Białko: 3g
Tłuszcz: 9g
Cukier: 10g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli budzisz się w nocy, żeby oddać mocz, to właśnie to próbuje ci powiedzieć twoje ciało

Termin medyczny na częste oddawanie moczu w nocy to nokturia. W normalnych warunkach dorosły człowiek powinien przespać 6–8 godzin bez konieczności ...

Pierścienie na kciuk: co symbolizują dla kobiet i mężczyzn – ukryte znaczenie, o którym mało kto wie

Moda i pewność siebie Pierścienie na kciuku są niezwykłe i przyciągają wzrok — idealne dla kobiet, które chcą wyrazić kreatywność, ...

Jak zrobić odmładzający żel do oczu z Ochre

Dzięki bogactwu witamin, przeciwutleniaczy i właściwości nawilżających, żel ten działa jako prawdziwy booster piękna, naturalny i ekonomiczny. Dlaczego to działa? ...

Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir odchudzający i oczyszczający organizm

200 ml ciepłej wody 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka surowego miodu 1 szczypta czarnego pieprzu Sok z połowy cytryny Zalety ...

Leave a Comment