Zapiekany Ryż z Jabłkami – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekany Ryż z Jabłkami

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
2. W garnku zagotuj wodę, dodaj ryż i szczyptę soli. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, aż ryż wchłonie wodę.
3. W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż, pokrojone jabłka, cukier, cynamon, roztopione masło, rodzynki i orzechy.

4. Przełóż mieszankę do natłuszczonej formy do pieczenia.
5. Piecz przez 30-35 minut, aż jabłka będą miękkie, a wierzch lekko złocisty.
6. Odstaw do ostygnięcia na kilka minut przed podaniem.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 220 kcal
Węglowodany: 35g
Białko: 3g
Tłuszcz: 9g
Cukier: 10g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby znów był nowy… Zobacz więcej

Innym sposobem na spożywanie nasion chia jest dodanie ich do jogurtu, dodaj 2 do 3 łyżek chia do wybranego jogurtu ...

🍋Blaubeer-Zitronen-Puddingkuchen 🍰

5. W ten sposób tortownica jest pełna i glatt streichen. Po 25-30 minutach złoty brąz nadal tam jest i jest ...

Nieodparte ciasto z dżemem jagodowym

Przygotuj dżem jagodowy: w średnim rondlu połącz zamrożone jagody z cukrem. Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, ...

Ekspresowy detoks: Oczyść swoje jelita w mniej niż tydzień dzięki temu naturalnemu duetowi.

Nasz współczesny styl życia, z jego stresem, napiętymi nawykami żywieniowymi i brakiem aktywności, tylko pogarsza sytuację. Dlatego poprawa zdrowia jelit ...

Leave a Comment