Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kwiat, który wybierzesz, ujawni Twoją prawdziwą cechę charakteru

6. Odwaga Odwaga to nie brak strachu, ale determinacja do działania pomimo niego. Niezależnie od tego, czy chodzi o obronę ...

Pół szklanki rano może pomóc w walce z bólem kości, cukrzycą, nerwicą, lękiem i depresją

Podgrzej 1/2 szklanki wody w małym rondlu lub mikrofalówce. Do wody dodaj 1 łyżkę kurkumy w proszku (lub drobno startego ...

Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, ujawni pewne informacje na temat Twojej osobowości

Kucyki to małe, wytrzymałe i niestrudzone konie . Jeśli to pierwszy, którego widzisz, oznacza to, że jesteś osobą wytrwałą, która ...

Ciasto cytrynowo-serowe

Instrukcje Krok 1: Rozgrzej piekarnik Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 9×13 cali masłem lub ...

Leave a Comment