Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gospodarstwa drobiu Milo ogłaszają ogólnokrajowe wycofanie jaj z powodu epidemii salmonelli

wszystkie zastosowania jaj Milo’s i Tony’s Fresh Market są wycofane, w tym jaja z chowu bezklatkowego, ekologiczne i bez GMO, ...

Miniaturowy czekoladowy fondant

Przygotowanie: – Rozgrzej piekarnik do 220°C. – W rondelku rozpuść połamaną na kawałki czekoladę i pokrojone na kawałki masło. Mieszaj ...

8 ostrzegawczych objawów udaru i 9 wskazówek, jak mu zapobiegać

Jak więc rozpoznać, że organizm sygnalizuje problem? Przyjrzyjmy się sygnałom ostrzegawczym, na które należy zwracać uwagę przez miesiąc przed udarem, ...

Pij 2 Szklanki Dziennie i Zmieścisz Się w Mniejsze Ubrania!

Przecedź napój i pij ciepły lub letni. Możesz dodać łyżeczkę miodu dla lepszego smaku. 🥄 💡 Korzyści zdrowotne 🔥 Wspomaga ...

Leave a Comment