– Pij herbatę z pietruszki regularnie przez kilka dni, aby zobaczyć rezultaty.
Uważaj na spożycie soli: wysoki poziom sodu może powodować zatrzymanie wody, więc zmniejszenie spożycia soli zmaksymalizuje efekty herbaty.
– Lekkie ćwiczenia, takie jak chodzenie, mogą pomóc poprawić krążenie i dodatkowo zmniejszyć obrzęk.
– Upewnij się, że pijesz dużo wody w ciągu dnia, aby utrzymać nawodnienie organizmu i wspomóc działanie moczopędne herbaty.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy są aż tak złe?
W moim domu pojawiły się karaluchy. Nie wiem, co robić. Jak mogę pozbyć się tych irytujących szkodników?
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!
To wszystko zmienia