Kiedy śpisz, twoje ciało spala tłuszcz i przyspiesza proces utraty wagi. Dlatego 8-godzinny sen bez załamania jest bardzo ważny dla utraty wagi. Ponadto, twoje ciało tworzy nowe struktury mięśniowe i goi uszkodzenia również podczas snu.
Dlatego ważne jest, aby przyspieszyć metabolizm. Trawienie trwa w pozycji leżącej, a jak już powiedzieliśmy, spalanie tłuszczu jest najszybsze w czasie snu. W tym celu przygotowaliśmy dla Ciebie miksturę. Przestajemy jeść kilka godzin przed pójściem spać i zasypiamy po wypiciu tej mikstury.
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Korzyści z ekstraktu z pietruszki, o których nie wiedziałeś
„Bezmięsne kotleciki z piekarnika – chrupiące, zdrowe i bez brudzenia rąk!”
„Prank” mojego męża wywołał u mnie traumę — więc odeszłam od niego, będąc w ósmym miesiącu ciąży
Przywróciło mi wzrok i jelito grube