Te wyzwania to nie tylko gra: przynoszą wiele korzyści Twojemu mózgowi! Stymulując swoje zdolności poznawcze, możesz:
Popraw swoją koncentrację.
Wzmocnij swoją pamięć.
Zmniejsz ryzyko pogorszenia stanu psychicznego w miarę starzenia się.
Podobnie jak mięsień, mózg potrzebuje ćwiczeń, aby zachować wydajność. Stawiając sobie takie wyzwania, rozwijasz bystry i czujny umysł.
Technologia: przyjaciel czy wróg?
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
16 bylin do doniczek, które będą rosły rok po roku
Miękkie i pachnące ciasteczka cytrynowe
Deser żelatynowy z białą śmietaną: prosty, pyszny przepis na każdą okazję
Mój storczyk nie chciał rosnąć ani kwitnąć przez 6 miesięcy, dopóki tego nie zrobiłam!