Dlaczego warto piczyć wodę z nasionami chia?
Poprawa trawienia
Nasiona chia są bogate w błonnik, który pomaga regulować funkcje jelita grubego. Po nabraniu wody, nasiona tworzą gęstą strukturę, która sprzyja prawidłowemu przyswajaniu wody przez organizm i zapobiega konstypacji.
Bogactwo antyoksydantów
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny środek z chayote, guawą i oregano na stłuszczenie wątroby i otyłość: podejście uzupełniające
Cała moja rodzina „całkowicie zapomniała” o najważniejszym dniu mojego życia, ani jednego telefonu, ani jednej wiadomości tekstowej – aż do momentu, gdy FORBES ujawnił kwotę 92 milionów dolarów, a mój tata nagle wysłał SMS-a: „godzina 19:00, obiad rodzinny, WAŻNA sprawa”. Pojechałem swoim starym samochodem do klubu wiejskiego i wszedłem do pokoju… wszyscy przy stole zamilkli, gdy zobaczyli, co przyniosłem.
Kto ma używać tarka do warzyw?
Moja mama dodawała do kawy sekretny składnik, który sprawiał, że smakowała ona niesamowicie