Woda z nasionami chia – prosty napój, wielkie korzyści – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Woda z nasionami chia – prosty napój, wielkie korzyści

Dlaczego warto piczyć wodę z nasionami chia?
Poprawa trawienia
Nasiona chia są bogate w błonnik, który pomaga regulować funkcje jelita grubego. Po nabraniu wody, nasiona tworzą gęstą strukturę, która sprzyja prawidłowemu przyswajaniu wody przez organizm i zapobiega konstypacji.
Bogactwo antyoksydantów

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najostrzejsze mięso jest gotowe w 10 minut! Fleisch, które na języku zergeht

Technika krojenia: krojenie miąższu na fazy. To sprawia, że ​​krowy są bardziej agresywne, a miąższ wydaje się szorstki. Prawidłowe łączenie ...

Powinieneś zamrozić pomidory w ten sposób – zaoszczędzisz pieniądze i będą smaczniejsze!

Wstępne krojenie:  Pomidory dokładnie umyj i pokrój na połówki lub ćwiartki, w zależności od ich wielkości. Mrożone:  Umieść kawałki pomidorów w woreczku ...

Dieta ogórkowa: schudnąć 7 kg w 7 dni?

Nie należy stosować tej diety dłużej niż 7 dni z rzędu. Przed rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem ...

Leave a Comment