Wprowadzenie:
Woda imbirowa to napój, który zyskuje na popularności dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. Oprócz poprawy trawienia, działa również jako skuteczny środek wspomagający spalanie tłuszczu, szczególnie w miejscach takich jak brzuch, szyja, ramiona, plecy i uda. Zawarty w imbirze aktywny składnik – gingerol – ma działanie przeciwzapalne i termogeniczne, co przyspiesza metabolizm i wspomaga proces odchudzania. Regularne picie wody imbirowej może także przyczynić się do lepszej pracy układu pokarmowego, poprawiając ogólne samopoczucie i przyspieszając proces detoksykacji organizmu.
Składniki:
1 korzeń świeżego imbiru (około 5 cm)
1 litr wody
Sok z połowy cytryny
Miód lub stewia do smaku (opcjonalnie)
2-3 liście mięty (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Prawdziwa beza, ale przygotowana w szybki sposób! U nas będzie gotowe nie w godzinę, a w zaledwie 9 minut.
„PROSZĘ NIE WSIADAĆ DO HELIKOPTERA!” Czarna dziewczyna krzyczy do miliardera — prawda ujawniona
Najlepszy napój detoksykujący spalający tłuszcz przed
Dlaczego ktoś miałby chorować, skoro ta zieleń rośnie w jego ogrodzie? Oczyszcza krew i wszystkie organy!