Woda ananasowa doskonale obniża również wysoki poziom cholesterolu. Może być również pomocna w przypadku zaparć i poprawy trawienia.
Do przygotowania wody ananasowej potrzebna będzie skórka z całego ekologicznego ananasa, 1 litr wody i 1 łyżeczka cynamonu. Pokrój skórkę na kawałki, dokładnie umyj, a następnie zagotuj z cynamonem. Gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut.
Po upływie tego czasu pozostawić do ostygnięcia, przefiltrować i przechowywać w lodówce. Pić 2 do 3 szklanek dziennie, najlepiej na pusty żołądek.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niesamowite płaskie chlebki czosnkowe w 10 minut
7 Pięknych Roślin, Które Rozkwitną w Wodzie – Bez Potrzeby Gleby
Organizm bez cukru – przepis na zdrowie czy recepta na kryzys?
Najłatwiejsze na świecie ciasto karmelowe, które wszyscy uwielbiają