4. Przekąski z czystą etykietą – szukaj produktów z minimalną ilością składników i bez sztucznych dodatków lub konserwantów, takich jak czyste batony energetyczne lub organiczne chipsy.
5. Naturalne słodziki – wybierając miód, syrop klonowy lub stewię zamiast rafinowanego cukru, zmniejszasz spożycie niepotrzebnych chemikaliów.
6. Alternatywy bezmleczne – Produkty takie jak mleko migdałowe lub jogurt kokosowy, wytwarzane bez sztucznych aromatów lub dodatków, oferują czystszą opcję dla osób wrażliwych na nabiał.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja rodzina myślała, że może zostawić dziadka z rachunkiem hotelowym na 12 000 dolarów i odejść – ale kiedy przyjechałem, dowiedzieli się, że nie jestem odpowiednim wnukiem, z którym warto zadzierać
Słodki i Kremowy Ciasto z Rogalików i Serka Śmietankowego – Idealny Deser na Każdą Okazję!
Wczesne objawy udaru mogą pojawić się nawet 90 dni wcześniej!
Sok z cytryny jest kluczem do lśniąco czystych okien, ale większość używa go nieprawidłowo. Oto właściwy sposób jego użycia