15 wczesnych ostrzegawczych znaków, że Twoja wątroba może mieć problemy

Twoja wątroba jest jednym z najciężej pracujących organów w twoim ciele — filtruje toksyny, wspomaga trawienie, równoważy hormony i magazynuje składniki odżywcze. Ale gdy wątroba ma problemy, często wysyła wczesne sygnały ostrzegawcze. Ignorowanie tych sygnałów może prowadzić do poważnego uszkodzenia wątroby, w tym stłuszczenia wątroby, zapalenia wątroby, a nawet marskości.

Oto 15 wczesnych objawów, że Twoja wątroba może mieć problemy. Zauważ je wcześnie, a możesz uratować swoje zdrowie — i życie.

1.  Przewlekłe zmęczenie

Utrzymujące się zmęczenie lub niski poziom energii mogą oznaczać, że wątroba nie filtruje skutecznie toksyn, co powoduje uczucie wyczerpania.

2.  Żółknięcie skóry lub oczu (żółtaczka)

Żółtaczka jest wyraźnym wskaźnikiem dysfunkcji wątroby. Występuje, gdy bilirubina gromadzi się w organizmie z powodu słabej filtracji wątroby.

3.  Ciemny mocz

Nietypowo ciemny mocz, zwłaszcza przy dobrym nawodnieniu organizmu, może być objawem problemów z wątrobą.

4.  Blady lub gliniasty stolec

Zdrowy stolec jest brązowy. Blady lub szarawy stolec oznacza, że ​​przepływ żółci jest zablokowany lub wątroba nie produkuje wystarczającej ilości żółci.

5.  Ból brzucha lub obrzęk

Dyskomfort lub obrzęk w prawej górnej części brzucha (gdzie znajduje się wątroba) może wskazywać na stan zapalny lub stłuszczenie wątroby.

6.  Niewyjaśniona utrata wagi

Nagła utrata masy ciała bez zmiany diety lub ćwiczeń może wskazywać na problemy metaboliczne wątroby.

7.  Utrata apetytu

Nieprawidłowo działająca wątroba może zaburzyć trawienie, przez co szybko poczujesz się pełny lub stracisz zainteresowanie jedzeniem.

8.  Nudności i wymioty

Gdy wątroba nie jest w stanie skutecznie przetwarzać toksyn, może to powodować częste nudności i wymioty, zwłaszcza po posiłkach.