Zawartość talerza pomaga zachować zdrowie. Utrzymuj formę i zwalczaj poważne ataki zmęczenia dzięki zróżnicowanej i zbilansowanej diecie. Podczas gdy wiele wysoce rakotwórczych produktów pozostaje niezauważonych, zdrowsza żywność może pomóc zapobiegać i zmniejszać rozwój tej choroby. Co wybrać? Wybieraj żywność bogatą w przeciwutleniacze, takie jak Reiki (grzyb wysoko ceniony w medycynie chińskiej), czosnek lub papryka. Dlaczego? Ponieważ zmniejszają utlenianie substancji chemicznych przedostających się do organizmu. Następnie dodaj do swojej diety produkty wzbogacone w błonnik. Szybko eliminują one substancje rakotwórcze, które sieją spustoszenie w układzie trawiennym, jeśli pozostają tam zbyt długo. Możesz również wybierać rośliny strączkowe i produkty pełnoziarniste. Ciesz się tymi 20 produktami zwalczającymi raka.
Yo Make również polubił
„Crescentine – Włoskie pączki na początek posiłku: Przepis na pyszne przystawki”
Mój mąż spojrzał na mnie i powiedział: „Nic dla ciebie nie zamawiałem”. Jego głos był spokojny, ale zimny, podczas gdy on i jego przyjaciele kroili steki z wołowiny wagyu. Siedziałam z pustym talerzem przed sobą. Kobieta siedząca obok niego zachichotała: „Następnym razem powinnaś przynieść własne przekąski”. Uśmiechnęłam się tylko, spojrzałam na niego i powiedziałam…
Geranium anginka, czyli pelargonia pachnąca, to roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych
Chrupiące muffiny z cukinii i ziemniaków z parmezanem