W wieku 78 lat rozpoczyna nieoczekiwaną dyscyplinę – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

W wieku 78 lat rozpoczyna nieoczekiwaną dyscyplinę

„Zapisałam się trzy miesiące temu ” – wyjaśniła promiennie. Zmęczona samotnością i chętna do  stawiania sobie wyzwań , pani Dupont postanowiła wyjść ze swojej strefy komfortu.  „Potrzebowałam ruchu, na nowo połączyć się z moim ciałem… i umysłem”.

Odkryła  lokalny klub dla seniorów , oferujący progresywne, ale motywujące zajęcia  . Krzyk, który usłyszał Thierry, był po prostu  kiai  – okrzykiem energii, który wydaje się podczas ćwiczeń wzmacniających koncentrację.

Dlaczego to zobowiązanie zmienia wszystko

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeden składnik zwalczający ból kości, cukrzycę, lęk, depresję i zaparcia

Magnez jest naturalnym regulatorem poziomu cukru we krwi. Zwiększa wrażliwość na insulinę, co pozwala na lepsze wykorzystanie glukozy. Badania wykazały, ...

Jak czyścić okiennice, aby wyglądały jak nowe

Zanim zaczniesz myć okiennice, musisz je zamknąć i usunąć cały kurz za pomocą szczotki. Możesz również użyć ściereczki z mikrofibry ...

Goździki: silna przyprawa o ukrytym potencjale zwalczającym raka

C. Rak jelita grubego Badanie opublikowane w czasopiśmie   Cancer Research  wykazało, że ekstrakt z goździków może hamować proliferację komórek raka jelita grubego, ...

CIASTO Z ŻÓŁWIEM TEKSASSKIM

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką blachę do pieczenia lub wyłóż ją papierem ...

Leave a Comment