Oprócz negatywnych skutków związanych z wysoką zawartością kofeiny, Red Bull składa się z różnych substancji chemicznych, które nie zostały jeszcze odpowiednio zbadane.
Wiele osób miesza go z alkoholem, co zwiększa potencjalne zagrożenia. Ta kombinacja może przeciążyć organizm i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Kup witaminy i suplementy
Jaką opcję masz, gdy pijesz dodatkowe ilości napojów zawierających kofeinę?
Wielu ekspertów radzi, aby zrobić następujące rzeczy, aby zwiększyć poziom energii:
Ulepsz swoją dietę
Jedz więcej kwasów tłuszczowych omega-3
Jedz mniej cukru
Zmniejsz poziom stresu
Wystarczająco dużo dobrej jakości snu
Regularnie ćwicz
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone Gruszki z Miodem
Na uroczystości ukończenia szkoły przez mojego syna, rodzina mojego byłego wypełniła cały pierwszy rząd, a nam kazano stać z tyłu. „On jej tu nie chce” – zadrwiła jego nowa żona. Uśmiechnęłam się tylko i milczałam. Ale kiedy mój syn wszedł na scenę, uniósł wysoko dyplom i przemówił do mikrofonu, cała sala zamarła. „To” – powiedział – „dla kobiety, która mnie sama wychowała”. A potem… tłum wstał…
Gulasz staromodny
Kremówka, a może napoleonka?