Ulgę w bólu kończyn dolnych: naturalne sposoby na poprawę ruchomości

Napar z czosnku i goździków do użytku wewnętrznego

Składniki
2 ząbki czosnku (zmiażdżone)
4 do 5 całych ząbków
500 ml wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do dosłodzenia smaku)
Sposób przygotowania
Zagotować wodę, dodać czosnek i goździki.
Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
Odcedzić, w razie potrzeby dodać miód i spożywać na gorąco.
Szczegóły na następnej stronie.

Kiedy stosować?
Rano na czczo: Aby pobudzić krążenie i zmniejszyć stan zapalny po przebudzeniu.
Wieczorem przed snem: Aby wspomóc regenerację w nocy.
Korzyści płynące ze stosowania tego naturalnego środka:
Może pomóc zmniejszyć uczucie ciężkich i sztywnych nóg.
Pobudza krążenie krwi i łagodzi dolegliwości związane z żylakami.
Pomaga łagodzić objawy artretyzmu i reumatyzmu.
Wzmacnia stawy i ogranicza stany zapalne.
Więcej informacji na następnej stronie.

Wskazówki dotyczące optymalizacji skuteczności