Reklama
Reklama
Reklama

Udar mózgu jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci: 7 objawów, które pojawiają się na miesiąc przed atakiem

Szybka reakcja ma kluczowe znaczenie

W przypadku podejrzenia udaru każda minuta ma znaczenie. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu, a czas reakcji wpływa na szanse przeżycia oraz stopień powikłań.

Co robić w przypadku objawów?

Wezwij karetkę natychmiast – dzwoniąc pod numer alarmowy, opisz objawy.

Nie podawaj leków bez konsultacji z lekarzem.

Utrzymuj osobę w pozycji leżącej, z głową lekko uniesioną, jeśli to możliwe.

Zapobieganie udarom

Najlepszym sposobem walki z udarem jest jego zapobieganie. Zaleca się:

Kontrolowanie ciśnienia krwi.

Zdrową dietę ograniczającą tłuszcze trans i sól.

Regularną aktywność fizyczną.

Unikanie papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.

Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza po 50. roku życia.


Pamiętaj: nawet jeśli objawy wydają się łagodne, nie ignoruj ich. Świadomość i szybka reakcja mogą uratować życie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto dlaczego należy unikać masła rano

Rozgniecione awokado: bogate w dobre tłuszcze i błonnik Puree z migdałów lub orzechów laskowych: pełne kwasów omega-3 i białka Świeży ...

CIASTO BANANOWE

Banany pokroić i umieścić w misce. Za pomocą widelca rozgniatamy je do uzyskania konsystencji przypominającej puree. Ten puree bananowe zachowamy ...

Fałszywy sernik: Wzbogacony deser, który oczaruje każdego

Bezglutenowy: Wykorzystaj bezglutenowe herbatniki, by uczynić deser przyjaznym dla osób na diecie bezglutenowej. FAQ: 1. Czy mogę użyć innego rodzaju ...

Domowy sposób na szybkie zaśnięcie i obudzenie się wypoczętym.

1 szklanka ciepłego mleka (migdałowego lub owsianego, jeśli wolisz wersję roślinną). 1 łyżeczka czystego miodu. 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu. 1 ...

Leave a Comment