Szybka reakcja ma kluczowe znaczenie
W przypadku podejrzenia udaru każda minuta ma znaczenie. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu, a czas reakcji wpływa na szanse przeżycia oraz stopień powikłań.
Co robić w przypadku objawów?
Wezwij karetkę natychmiast – dzwoniąc pod numer alarmowy, opisz objawy.
Nie podawaj leków bez konsultacji z lekarzem.
Utrzymuj osobę w pozycji leżącej, z głową lekko uniesioną, jeśli to możliwe.
Zapobieganie udarom
Najlepszym sposobem walki z udarem jest jego zapobieganie. Zaleca się:
Kontrolowanie ciśnienia krwi.
Zdrową dietę ograniczającą tłuszcze trans i sól.
Regularną aktywność fizyczną.
Unikanie papierosów i nadmiernego spożycia alkoholu.
Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza po 50. roku życia.
Pamiętaj: nawet jeśli objawy wydają się łagodne, nie ignoruj ich. Świadomość i szybka reakcja mogą uratować życie!
Yo Make również polubił
Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa
“Makaron z Krewetkami i Cukinią: Letnia Lekkość na Twoim Talerzu”
Czy Twoje paznokcie są łamliwe, pękają lub rozdwajają się regularnie? To nie jest błahostka: Twoje ciało wysyła Ci sygnał.
Moja babcia przysięga, że je to codziennie!