Dlaczego to działa: Kurkuma zawiera kurkuminę, która ma silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, które wspomagają pracę wątroby. Imbir jest znany ze swoich właściwości pobudzających trawienie i poprawiających krążenie, co czyni go idealnym towarzyszem tego środka oczyszczającego.
Jak zrobić:
W rondlu wymieszaj 1 łyżeczkę mielonej kurkumy i 1 łyżeczkę startego świeżego imbiru.
Dodaj 2 szklanki wody i doprowadź do wrzenia.
Gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, a następnie odcedź i przelej do szklanki.
Pij tę mieszankę raz dziennie przez 5-7 dni.
Korzyści: Ta kuracja oczyszczająca zmniejsza stan zapalny, stymuluje detoksykację wątroby i poprawia krążenie. Poprawia również zdrowie układu trawiennego.
3. Detoks sokiem z buraków i marchwi
Dlaczego to działa: Buraki i marchewki są bogate w przeciwutleniacze, błonnik i witaminy, które pomagają oczyścić krew i wspomagają zdrowie wątroby. Buraki zawierają betainy, które wspomagają rozkład tłuszczu w wątrobie, podczas gdy marchewki są bogate w witaminę A, która wspomaga proces detoksykacji wątroby. Jak zrobić:
Tytuł: Trzy stare zapomniane przepisy na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych: Naturalne bomby detoksykacyjne
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto twarogowe bez pieczenia
Sekret Soczystego Kurczaka – Oto Prosty Trik na Idealne Danie!
Jak najlepiej przyrządzić marchewkę i zachować jej właściwości
Moja rodzina umniejszała moją karierę wojskową, nazywając mnie „papierkowym przestępcą”, który „bawi się w żołnierza”. Kiedy przyleciałem do domu, żeby odwiedzić umierającego dziadka, próbowali nie wpuścić mnie do jego szpitalnej sali, mówiąc, że nie jestem „prawdziwą rodziną”. Uważali mnie za nieudacznika, który wrócił po spadek. Posunęli się za daleko. Po prostu wyciągnąłem telefon i zadzwoniłem – a słowa, które wypowiedziałem, sprawiły, że cały ich świat się zawalił.