1. Napój detoksykacyjny z cytryny i miodu
Dlaczego to działa: Cytryna jest bogata w witaminę C i działa jako silny przeciwutleniacz, pomagając wypłukiwać toksyny. Miód, dzięki swoim naturalnym właściwościom antyseptycznym i przeciwzapalnym, wspomaga funkcje detoksykacyjne wątroby i wspomaga zdrowe trawienie. Jak zrobić:
Wyciśnij sok z 1 świeżej cytryny do szklanki ciepłej wody.
Dodaj 1 łyżkę surowego miodu i dobrze wymieszaj, aż miód się rozpuści.
Wypij tę miksturę zaraz po przebudzeniu, na pusty żołądek, aby rozpocząć proces detoksykacji organizmu.
Korzyści: Ten napój pomaga oczyścić wątrobę, wspomaga trawienie i zapewnia zastrzyk energii.
2. Kurkuma i imbirowe oczyszczanie wątroby
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ponowne odkrycie zabytkowych narzędzi kuchennych: ponadczasowy skarb w kuchni
Brzoskwiniowiec
Wzrost liczby alergii pokarmowych: Czy jesteśmy uczuleni na żywność czy na jej nowoczesne modyfikacje?
Naprawdę dobre! Moja żona i ja zjedliśmy połowę wieczorem, a resztę na lunch następnego dnia!