Składniki:
- 500 ml mleka (możesz użyć krowiego, roślinnego – np. migdałowego, kokosowego)
- 2 łyżki cukru (opcjonalnie, w zależności od preferencji)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (opcjonalnie)
- Owoce sezonowe (np. truskawki, maliny, borówki, banany)
- Ewentualnie: odrobina cynamonu lub kakao do posypania


Yo Make również polubił
1 filiżanka dziennie: Cudowne właściwości herbaty z hibiskusa w rozpuszczaniu skrzepów krwi
Talerz Śniadaniowy z Awokado i Kukurydzą: Idealny Start Dnia
Wyjątkowy Przepis na Erdnuss-Karmelowe Kluski – Idealna Przekąska na Każdą Okazję!
Cytrynowy Trik, Który Wydłuża Świeżość i Oszczędza Pieniądze – Sekret z Wodą, Który Działa!