Zieloną herbatę najlepiej pić bez dodatków, ale jeśli chcesz, możesz dodać miód lub cytrynę dla smaku.
Staraj się spożywać ją świeżą. Jeśli chcesz przygotować napój na później, przechowuj go w lodówce i wypij w ciągu 24 godzin.
Pamiętaj, by pić herbatę na czczo rano, aby pobudzić metabolizm i wspomóc trawienie przez cały dzień.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 oznak, że Twój Anioł Stróż wysyła Ci wiadomości, których nie możesz zobaczyć
Ryzyko Związane z Pozostawianiem Ładowarek Podłączonych do Gniazdka: Dlaczego Nie Powinieneś Tego Robić?
16 bylin do doniczek, które będą rosły rok po roku
Lepszy niż wybielacz: usuwa kamień w łazience i cały tłuszcz w kuchni