Dodaj cukier do wody mineralnej i wymieszaj. Zetrzyj skórkę z cytryny i pomarańczy na drobnej tarce i dodaj do wody z cukrem.
Wyciśnij sok z cytryny i pomarańczy, wlej do wody z cukrem i skórką. Przykryj pojemnik z wodą folią spożywczą i wstaw do lodówki na kilka godzin.
Przecedź lemoniadę przez sito.
W efekcie powstaje pyszny, orzeźwiający napój bez żadnych chemicznych dodatków.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety
10 objawów choroby serca, których nie należy ignorować!
Korzyści płynące ze stosowania eliksiru zdrowia: zwiększenie odporności, odtrucie organizmu, walka ze złym cholesterolem i ochrona serca
Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka