Popularny i zaufany amerykański lekarz, dr Oz, wielokrotnie udowodnił właściwości detoksykujące zielonej herbaty. Nic więc dziwnego, że wybrał zieloną herbatę jako główny składnik przy tworzeniu tego napoju wspomagającego odchudzanie. Zmieszał ją z miętą i pomarańczą, a efekty przerosły nawet jego oczekiwania – okazało się bowiem, że ten wyjątkowy napój nie tylko odtruwa organizm, ale także wspomaga proces schudnięcia i przyspiesza metabolizm.
Dr Oz podkreśla, że już jedna filiżanka zielonej herbaty dziennie przynosi organizmowi wiele korzyści: kontroluje poziom cukru we krwi, obniża ryzyko zachorowania na raka i zawał serca, poprawia nastrój, przyspiesza metabolizm o 12% oraz wzmacnia układ odpornościowy. Połączenie jej z innymi naturalnymi składnikami, takimi jak mięta i pomarańcza, sprawia, że napój staje się jeszcze bardziej skuteczny w planie redukcji tkanki tłuszczowej.
Składniki:
– Świeża mięta
– 1 pomarańcza
– 5 łyżeczek zielonej herbaty
– 1 litr wody
Yo Make również polubił
Dwuskładnikowy środek do czyszczenia prysznica DIY: naturalny, skuteczny i niedrogi!
Domowy przepis na pyszny i zdrowy posiłek – szybki, prosty i pełen smaku
12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis
Oto przepis na Schwarzwald na talerzu