Niebezpieczeństwo dla serca… i cukru we krwi
Niezależnie od tego, czy jest to cukier czy sztuczne słodziki, zawartość cukru w napojach gazowanych jest szkodliwa dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Badania przeprowadzone na Harvardzie wykazały, że codzienne spożywanie napojów słodzonych zwiększa ryzyko zawału serca o 20%. U kobiet spożycie napojów gazowanych wiąże się również z podwyższonym poziomem trójglicerydów — tłuszczów krążących, które zwiększają ryzyko chorób serca.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciepła Przyjemność: Pieczone Gruszki z Miodem i Cynamonem – Prosty Przepis na Jesienny Deser
Piekę to co tydzień dla mojej rodziny, zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem
Chlebek Jabłkowo-Cynamonowy – Jesienna Rozkosz w Formie Bochenka
Obierki ziemniaczane: nie wyrzucaj ich już do śmieci, a zaoszczędzisz sporo pieniędzy.