Czarna rzodkiew i cytryna: duet detoksykacyjny
Czarna rzodkiew znana jest ze swoich właściwości moczopędnych , a dzięki zawartości potasu pomaga regulować gospodarkę wodną .
Składniki :
- 200 g czarnej rzodkwi
- 40 ml soku z cytryny
Przygotowanie:
- Zetrzyj czarną rzodkiew.
- Wymieszać z sokiem z cytryny.
- Spożywać 30–40 g mieszanki, 4–5 razy dziennie, przez tydzień.
Dlaczego to działa? Czarna rzodkiew
pobudza produkcję moczu , wspomagając usuwanie nadmiaru płynów .
Herbata z pietruszki: sprzymierzeniec odchudzania
Pietruszka jest silnym, naturalnym środkiem moczopędnym . Zaparzanie herbaty z pietruszki pomaga usunąć wodę zatrzymywaną w tkankach.
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy mogę jeść pomarańcze, które mają w środku coś czarnego?
Idealny sposób na podlewanie roślin na wakacjach. Do ogrodów warzywnych i roślin doniczkowych
Schudłam 10 kg w miesiąc bez diety! Mój przepis na zupę odchudzającą, dzień i noc
W szóstym miesiącu ciąży zostałam zepchnięta ze schodów. Kiedy obudziłam się w szpitalu, teściowa wcisnęła mi kartkę: „Zawiodłaś jako matka. Podpisz to – idziesz na oddział psychiatryczny”. Mój mąż stał w milczeniu, gdy drżałam z długopisem w dłoni. Nagle drzwi się otworzyły. Głos ordynatora przebił się przez napięcie: „Przestań. Policja otoczyła szpital”. Nie wiedzieli jednego – każdy szczegół był częścią mojej pułapki.