Zagotuj wodę i zalej nią torebkę zielonej herbaty w dużym kubku lub dzbanku.
Dodaj kawałki imbiru i parz przez 5-7 minut.
Wymieszaj liście mięty i sok/ćwiartkę cytryny.
Delikatnie wymieszaj, pozostaw do lekkiego ostygnięcia i przecedź, jeśli chcesz.
Pij na ciepło lub przechowuj w lodówce, aby uzyskać schłodzoną, orzeźwiającą herbatę detoksykującą.
Kiedy stosować:
Najlepszy czas na zastosowanie:
– Rano, aby pobudzić trawienie
– Lub 30 minut przed podaniem, aby zmniejszyć wzdęcia i odświeżyć apetyt
Częstotliwość:
– 1 do 2 razy dziennie, nie więcej niż 3 filiżanki
Przechowywanie: –
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oto 7 ostrzegawczych objawów zatkania tętnic i sposoby leczenia za pomocą diety!
Cytryna i goździki – ten potężny duet jest po prostu niezbędny! Podziękujesz mi później…
Dlaczego warto umyć banany przed ich obraniem
Ciasteczka marzenie: Proste, szybkie i rozpływające się w ustach!”