Jogurt. Około 60% układu odpornościowego znajduje się w jelicie, dlatego ważne jest, aby utrzymać go w zdrowiu. Jogurt, probiotyczne jedzenie, jest bardzo przydatny w tym względzie.
Kolendra i koper włoski. Te zioła pomagają zmniejszyć stan zapalny, dlatego należy je dodać do codziennej diety.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Majonez z Awokado: Lekka i Zdrowa Alternatywa dla Tradycyjnego Majonezu
Jeśli zauważysz te czerwone kropki na skórze, oto co one oznaczają
Coraz więcej młodych ludzi choruje na raka, a eksperci podejrzewają, że jeden z czynników sprzyja jego rozwojowi.
Czy tył toalety jest żółty? Biegnij do kuchni, aby pozbyć się jej natychmiast: wystarczy jedna kropla