Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny

Składniki:

1 szklanka mleka kokosowego
1/2 dojrzałego banana
1 szklanka dojrzałego mango (mrożonego lub świeżego, pokrojonego w kostkę)
1/2-calowy kawałek świeżego imbiru, obranego i startego
1/4 szklanki borówek (mrożonych lub świeżych)
4 świeże liście mięty
Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl)

Instrukcje:

Obierz i pokrój dojrzałego banana. Do blendera dodaj mleko kokosowe, banana, pokrojone w kostkę mango, starty imbir, borówki i świeże liście mięty.
Jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl, możesz dodać w tym momencie kilka kostek lodu.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż będą gładkie i kremowe. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę mleka kokosowego lub wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Spróbuj koktajlu i dostosuj jego słodycz lub cierpkość, dodając odrobinę miodu, syropu z agawy lub soku z limonki, jeśli chcesz.
Wlej koktajl do szklanki, udekoruj listkiem mięty i ciesz się pysznym koktajlem Coconut Mango Mint

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ojciec miliarder przebiera się za biednego strażnika, aby wystawić na próbę narzeczoną syna — ale jej

„Tak było” – potwierdził Richard, przebijając wzrokiem jej twarz. „Chciałem zobaczyć, jak traktujesz tych, których uważasz za gorszych od siebie ...

Wróciłam wcześniej z podróży i chciałam zrobić mężowi niespodziankę, więc schowałam się pod łóżkiem. Jednak po podsłuchaniu jego rozmowy telefonicznej byłam przerażona.

Otworzyłam drzwi własnym kluczem, cicho weszłam do domu, starając się nie hałasować. W przedpokoju panował porządek, a na stoliku stała ...

Czy potrafisz rozwiązać ten test bez kalkulatora?

Pamiętaj: od gimnazjum uczymy się słynnej zasady priorytetu operacji. Ma ona różne nazwy w zależności od kraju (PEMDAS, BODMAS itp.), ...

Leave a Comment