Sposób
1. Przygotowanie filetów
Pokrój piersi kurczaka w równe plasterki lub paski, aby równomiernie się upiekły.
2. Marynata i ciasto
W dużej misce rozbij jajko.
Dodaj mąkę, wodę gazowaną i wszystkie przyprawy: sól, oregano, papryczkę chili, pieprz i curry.
Mieszaj dobrze, aż uzyskasz gęste, gładkie ciasto.
Zanurz kurczaka w cieście, przykryj i marynuj przez co najmniej 30 minut (lub do 2 godzin, aby uzyskać intensywniejszy smak).
3. Gotowanie
Rozgrzej dużą ilość oleju roślinnego w dużej patelni.
Smażyć filety na średnio-wysokim ogniu, aż do uzyskania złotego koloru (około 4–5 minut z każdej strony).
Odsączyć na papierze chłonnym.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sześć składników odżywczych zapobiegających powikłaniom cukrzycy
Jestem wielkim entuzjastą tego triku!
Zalety oleju kokosowego, które powinieneś znać!
Objawy raka trzustki, które warto znać i jak rozwija się choroba