Reklama
Choć stanowisko to oferuje wiele korzyści, nie jest ono idealne dla każdego. Osoby odczuwające ból w lewym ramieniu mogą odczuwać długotrwały dyskomfort.
W takim przypadku wskazane jest zmienianie pozycji lub użycie poduszki ergonomicznej, aby lepiej rozłożyć ciężar ciała.
Ostatecznie kluczem jest słuchanie swojego ciała. Znalezienie wygodnej pozycji, która sprzyja głębokiemu, regenerującemu snu, jest kluczem do długotrwałego dobrego samopoczucia.
Więc jesteś gotowy spróbować spać na lewym boku tej nocy?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
⚠️ PILNY ALERT: Produkt wycofany ze sklepów Leclerc, Carrefour i Intermarché! ⚠️
Rodzina gwiazdy rocka jest zdruzgotana powszechnym objawem, który sprawił, że trafił na pogotowie, gdzie wykonano mu badania w kierunku agresywnego raka.
Jak wyczyścić zlew ze stali nierdzewnej
Odkryj 12 korzyści żelatyny