🥤 Jak to zrobić
Składniki:
1 szklanka świeżej papai (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 małe jabłko (wydrążone, ze skórką)
1 dojrzały banan (obrany)
½ szklanki filtrowanej wody lub wody kokosowej
Sok z ½ limonki (opcjonalnie dla świeżości)
Instrukcje:
Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Przelej do szklanki i ciesz się od razu!
Ta owocowa mieszanka jest idealna na poranek lub jako popołudniowa regeneracja. Jest delikatna, naturalnie słodka i pełna składników odżywczych, które pomagają ciału lepiej krążyć i czuć się bardziej żywym. Sącz i ciesz się korzyściami — po jednej szklance na raz.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zafunduj sobie ten przepis na faszerowaną pierś z kurczaka w piekarniku!
Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: wystarczy polizać palce. Zjedzone w 2 minuty
12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis
Mój mąż złożył pozew o rozwód: „Jesteś okropną matką. Zabieram dzieci”. Sędzia zdawał się mu wierzyć. Wtedy moja sześcioletnia córka powiedziała: „Wysoki Sądzie, czy mam panu powiedzieć, dlaczego tata tak naprawdę nas chce? To, co powiedział o pieniądzach, które babcia zostawiła nam na nazwisko?”. Mój mąż krzyknął: „Zamknij się!”. Sędzia uderzył młotkiem. „Komorniku, zatrzymaj go. — Dziecko, proszę kontynuować”.