Odetnij końcówki ogórków, obierz je (lub dokładnie umyj wodą z sodą oczyszczoną, jeśli chcesz zachować skórkę) i pokrój na małe kawałki.
Obierz korzeń imbiru i pokrój go na małe kawałki.
Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok z każdej połówki. Użyj sitka, aby uniknąć pestek.
Usuń listki mięty z łodyg.
Do blendera dodaj kawałki ogórka, imbir, sok z cytryny i listki mięty.
Dodaj 700 ml wody i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź powstały sok przez sitko i przelej do szklanego dzbanka lub butelki.
Każdego wieczoru przed snem włóż do szklanki kilka kostek lodu i jeden lub dwa plasterki cytryny, a następnie zalej sokiem. Wypij natychmiast.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój były mąż poślubił bogatą kobietę, a potem wysłał mi zaproszenie – nigdy nie spodziewał się, że pojawię się w ten sposób
Na ślubie mojej córki, jej teściowa podarowała jej mundurek pokojówki. Mój zięć uśmiechnął się i powiedział: „Idealnie. Będzie jej potrzebny w domu”. Moja córka wybuchnęła płaczem. Wstałam cicho i powiedziałam: „A teraz… otwórz mój prezent”. Kiedy zobaczyli, co było w pudełku, w całym pokoju zapadła cisza.
Woda z ogórkiem i cytryną – szybka utrata wagi i płaski brzuch naturalnie
Najlepszy napój spalający tłuszcz, który szybko spali tłuszcz z brzucha