Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i miód.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jabłkowe Pierożki z 150 g Twarogu – Nigdy Nie Jest Ich Za Mało!
Stek Szwajcarski z Kuchenki o Średnim Stopniu Wysmażenia
Na ślubie mojego brata mama wręczyła mu lśniący zestaw kluczy do domu, a w jej oczach pojawiły się łzy dumy. Potem odwróciła się do mnie, uśmiechnęła się blado i podała mi małe pudełko z napisem *„resztki”. W środku znajdował się pojedynczy kawałek przypalonego tosta. „Pasuje ci”, zachichotał wujek, gdy sala wybuchnęła niezręcznym śmiechem. Twarz mi płonęła, gardło miałam ściśnięte. Wtedy mój mąż wstał, wyciągnął coś z kieszeni i delikatnie włożył mi to do ręki. Klucz. Spojrzał prosto na mamę i powiedział: „To teraz *jej* nowe mieszkanie”. Śmiech ucichł natychmiast. Słychać było ciszę rozciągającą się nad stołem niczym ostrze.
7 dobrych powodów, dla których nie należy wylewać wody, w której gotowano ziemniaki. Porady, które Cię zaskoczą