Sałatka z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i jabłkiem – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem, ananasem, kukurydzą i jabłkiem

Składniki:

Pierś z kurczaka – 250-300g

Ananas w puszce – 300g (odsączony)

Słodkie jabłko – 1 duże (dobrze sprawdzi się Granny Smith lub Fuji)

Jajka – 2 szt.

Kukurydza konserwowa – 200g (½ puszki)

Sól – do smaku

Pieprz – opcjonalnie

Majonez – do sosu (około 4-6 łyżek, dostosuj do swoich preferencji)

Kroki:

1. Ugotuj kurczaka i jajka:

Zagotuj pierś kurczaka: Zacznij od zagotowania piersi kurczaka w lekko osolonej wodzie. Doprowadź wodę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj kurczaka przez około 15-20 minut lub do całkowitego ugotowania. Temperatura wewnętrzna kurczaka powinna osiągnąć 75°C (165°F). Po ugotowaniu wyjmij kurczaka z wody i pozostaw do ostygnięcia.

Ugotuj jajka: Podczas gdy kurczak się gotuje, włóż jajka do garnka i zalej je zimną wodą. Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj jajka na wolnym ogniu przez około 10 minut. Wyjmij jajka, włóż je do zimnej wody, aby ostygły, a następnie obierz i odłóż na bok.

2. Przygotuj składniki sałatki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita i wspomaga odchudzanie

Rozpocznij swoją podróż ku zdrowszemu stylowi życia z pysznym połączeniem buraków i soku z cytryny. Bogaty w składniki odżywcze sok ...

Euphorbia Hirta to wszechstronna roślina: Tradycyjne zastosowania i zastosowania

Euphorbia hirta, powszechnie nazywana rośliną na astmę, jest rośliną zielną, która jest szeroko uznawana w medycynie tradycyjnej w różnych kulturach ...

Całkowicie naturalny „tajny” napój detoksykacyjny

Składniki: 1 szklanka wody (355-590 ml) 2 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka cynamonu 1 szczypta ...

COVID: Znów to robią! Nowy wariant, państwowe kłamstwa i masowa manipulacja

Powrót zorganizowanego strachu To już wszystko, próbują ponownie! Gdy prawda o kłamstwach dotyczących COVID w końcu wychodzi na jaw, we ...

Leave a Comment