Przygotowanie ogórka:
Umyj ogórka i pokrój go w cienkie plasterki lub kostkę.
W razie potrzeby usuń skórkę, aby uzyskać bardziej miękką konsystencję.
Przygotowanie sosu:
W misce połącz jogurt, sok z cytryny, posiekany czosnek oraz szczyptę soli i pieprzu.
Dodaj szczyptę kminu rzymskiego lub papryki dla smaku i wspomagania spalania tłuszczu.
Przygotowanie sałatki:
Wymieszaj kawałki ogórka z sosem jogurtowym.
Posyp posiekaną natką pietruszki i skrop łyżką oliwy z oliwek, aby uzyskać dodatkową dawkę zdrowych tłuszczów.
Podawaj schłodzone: Schłodź sałatkę w lodówce przez 15 minut przed podaniem,
aby zapewnić jej optymalną świeżość.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja siostra zaniosła swoje 3-miesięczne dziecko pod moje drzwi, postawiła je na ziemi i zniknęła w deszczową noc; moi rodzice powiedzieli tylko chłodno: „teraz ona jest twoim ciężarem”. Dziesięć lat później to oni ciągnęli mnie do sądu, żeby odebrać mi opiekę, aż do momentu, gdy sędzia otworzył zapieczętowane dokumenty, które złożyłem, i zapytał: „Czy oni w ogóle wiedzą, że to trzymasz?”.
Jak robimy najlepsze jajka nadziewane w domu
Ciasto z Dyni: Piernikowe Przeżycie z Orzechowym Akcentem
Mój syn pstryknął mi palcem, kiedy odmówiłem współpodpisania kredytu na idealny dom jego żony. Jednak następnego dnia, w banku, kiedy sprawdzał szacowaną kwotę kredytu hipotecznego, zamarł z niedowierzania, widząc to, co nagle pojawiło się na ekranie…