Naczynie gubernatora 26 jest związane z funkcjami regulacyjnymi autonomicznego układu nerwowego. Stymulacja tego punktu może pomóc zrównoważyć aktywność współczulną i przywspółczulną, zmniejszając w ten sposób stres i promując relaks.
Użycia w sytuacjach awaryjnych i pierwszej pomocy
Punkt Shui Gou był tradycyjnie używany w sytuacjach awaryjnych, takich jak omdlenie lub wstrząs. Uważa się, że szybki nacisk na ten punkt przywraca świadomość i stabilizuje osobę dotkniętą chorobą.
Użycia punktu Shui Gou w tradycyjnej medycynie chińskiej
W tradycyjnej medycynie chińskiej punkt Shui Gou jest włączany do różnych zabiegów. Często jest łączony z innymi punktami, aby utworzyć schemat terapeutyczny mający na celu przywrócenie harmonii przepływu energii w ciele.
Nowoczesne badania naukowe i dowody
Chociaż istnieje wiele tradycyjnych twierdzeń na temat punktu Shui Gou, współczesne badania nad akupresurą wciąż ewoluują. Niektóre badania zbadały skuteczność akupresury w ogólności, ale szczegółowe badania dotyczące punktu Shui Gou pozostają skąpe, co podkreśla potrzebę dalszych badań.
Jak prawidłowo stymulować punkt naczyń zarządzających 26
Aby zastosować akupresurę w punkcie Shui Gou, zastosuj mocny nacisk palcem wskazującym lub kciukiem bezpośrednio między nosem a górną wargą. Utrzymuj nacisk przez kilka sekund, oddychając głęboko, aby zmaksymalizować potencjalne efekty terapeutyczne.
Środki ostrożności i uwagi dotyczące bezpiecznego stosowania
Chociaż akupresura jest ogólnie bezpieczna, ważne jest, aby stosować nacisk prawidłowo, aby uniknąć obrażeń. Osoby z uszkodzeniem nerwu twarzowego, niedawnym zabiegiem chirurgicznym twarzy lub poważnymi problemami sercowo-naczyniowymi powinny skonsultować się z lekarzem przed podjęciem próby samodzielnej akupresury.
Wniosek: Włączenie akupresury do codziennej praktyki zdrowotnej
Włączenie akupresury, takiej jak stymulacja punktu Shui Gou, do codziennych czynności może przynieść różne korzyści zdrowotne. Wraz ze wzrostem zainteresowania holistycznymi podejściami zrozumienie i stosowanie tych starożytnych technik może poprawić współczesne zdrowie.
praktyki uzupełniające.
Yo Make również polubił
Okap kuchenny pełen tłuszczu. Dzięki temu rozwiązaniu znów będzie lśnił
Nietypowe Narzędzie w Kuchni: Jak Używać Go z Sukcesem
Na imprezie wyciągnęłam rękę, żeby przytulić męża. Odsunął się, odsunął moją rękę i warknął: „Nie dotykaj mnie”. Jego siostra odciągnęła mnie na bok i zapytała: „Ciężka noc?”. Uśmiechnęłam się i odpowiedziałam: „Właściwie ostatnia”. Następnego ranka już mnie nie było – i zostawiłam po sobie tylko liścik.
Podczas kontroli bagażu starszej kobiety funkcjonariusz zauważył coś dziwnego na skanerze i nakazał otwarcie walizki. To, co znaleźli w środku, zszokowało wszystkich.