W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Herbata z pokrzywy i żurawiny na przeziębienie
Składniki:
3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
4 łyżki suszonej żurawiny
500ml wody
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Domowe Niemieckie Ciasto Czekoladowe
Podczas ślubu mojego syna, moja synowa poprosiła mnie o klucze do mojego mieszkania na oczach 130 gości. Kiedy odmówiłem, mocno mnie uderzyła. Bez słowa wyszedłem z pokoju i zadzwoniłem. Trzydzieści minut później w wejściu pojawił się mężczyzna – i gdy tylko wszyscy go rozpoznali, cała sala wybuchnęła płaczem.
Na ślubie mojej siostry mój siedmioletni synek wsunął swoją małą rączkę w moją i wyszeptał: „Mamo… musimy wyjść. Natychmiast”. Wymusiłam uśmiech. „Dlaczego, kochanie?” Nie odpowiedział – po prostu wyciągnął mój telefon drżącymi palcami. „Spójrz na to”. Ekran się rozświetlił… i w tej chwili całe moje ciało zamarło. Coś było strasznie, nieodwracalnie nie tak.
Pieczone ziemniaki vSpicy: sekret, jak sprawić, by były pyszne