Od wieków nasiona cenione są nie tylko jako żywność, ale także jako tradycyjne lekarstwo. Współczesne badania sugerują, że wiele z nich zawiera związki, które mogą pomóc organizmowi zwalczać stany zapalne, redukować stres oksydacyjny i poprawiać ogólny stan zdrowia komórek – a wszystko to jest istotne dla obniżenia ryzyka zachorowania na raka.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wraz z nadejściem cieplejszych dni przysięgam, że ten trik pozwoli mi pozbyć się wszystkich much, komarów i insektów
Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, ujawni pewne informacje na temat Twojej osobowości
32 oznaki niedoboru magnezu i 23 produkty, które należy spożywać od razu
Za każdym razem, gdy robię to danie, nigdy nie mam go dość