\
Czerwone jabłka,
świeże buraki,
organiczne cytryny,
świeży imbir.
Kupując produkty organiczne, unikasz spożywania szkodliwych substancji i maksymalizujesz korzyści zdrowotne swojego soku.
Instrukcja przygotowania krok po kroku:
Przygotowanie składników:
Umyj i dokładnie obierz buraki, marchewki i imbir. Pokrój je na małe kawałki, aby łatwiej je było zmiksować. Wydrąż jabłka, ale pozostaw skórkę, aby zachować składniki odżywcze.
Przygotowanie soku:
Umieść wszystkie składniki w sokowirówce o dużej mocy lub blenderze. Dodaj trochę wody w zależności od pożądanej konsystencji.
Dodaj sok z cytryny:
Wyciśnij świeże cytryny i dodaj sok do soku warzywnego. To nie tylko wzmocni smak, ale także zwiększy zawartość witaminy C.
Dopraw do smaku:
Dodaj łyżeczkę miodu lub syropu z agawy, aby uzyskać słodszy smak, jeśli chcesz. Podawanie:
Przelej sok do szklanki z kostkami lodu. Dodaj liście mięty dla dodatkowej świeżości.
Orzeźwiające wskazówki, jak wzbogacić sok:
Yo Make również polubił
Moja rodzina myślała, że może zostawić dziadka z rachunkiem hotelowym na 12 000 dolarów i odejść – ale kiedy przyjechałem, dowiedzieli się, że nie jestem odpowiednim wnukiem, z którym warto zadzierać
Zaplatana brioszka: miękka, aromatyczna i pyszna! Super pyszna i przepyszna!
Uważaj na ślinienie się w nocy: oto, co próbuje ci powiedzieć twoje ciało
1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!