Pyszny przepis na wątróbkę – zdrową, smaczną i niedrogą przekąskę – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny przepis na wątróbkę – zdrową, smaczną i niedrogą przekąskę

Drobno posiekaj cebulę, czosnek, marchewkę, szczypiorek i pietruszkę.
3. Ugotuj warzywa:
Na dużej patelni rozgrzej niewielką ilość oleju roślinnego.
Podsmaż cebulę i czosnek na złoty kolor.
Dodaj marchewkę i smaż do miękkości.
Dodaj kapustę, szczypiorek i pietruszkę i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut.
4. Przygotuj mieszankę owsianą:
W misce połącz płatki owsiane, jajka, sól, czarny pieprz i paprykę.

Dodaj tę mieszankę do warzyw na patelni i dobrze wymieszaj.
5. Usmaż wątróbkę:
Odcedź i osusz wątróbkę, a następnie pokrój ją na małe kawałki.
Dodaj wątróbkę do mieszanki warzyw i płatków owsianych.
Gotuj na wolnym ogniu przez 25 minut, od czasu do czasu mieszając.
6. Przygotuj sos:
Zetrzyj ser i wymieszaj go z jogurtem, posiekanym koperkiem, sokiem z cytryny i szczyptą soli.
Polej tym sosem usmażoną wątróbkę i dobrze wymieszaj.

Ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

W wieku 70 lat przeszedłem na emeryturę i wróciłem do domu, aby świętować z rodziną, tylko po to, by dowiedzieć się, że tego samego dnia mnie zwolnili. – Historia dnia

Mamo, proszę… nie zaczynaj.” Tylko w celach ilustracyjnych | Źródło: Pexels „Nie zaczynam. Ja zadaję pytanie. Czy nie mam już ...

Czy zauważyłeś 5 różnic pomiędzy tymi dwoma obrazkami?

Ostrzegaliśmy: ta drobna zmiana nie jest  łatwa do zauważenia  ! Niektórzy zauważają ją w ciągu kilku sekund, podczas gdy inni spędzają minuty, ...

Ciche sygnały: Jak twoje ciało może ostrzegać przed rakiem

❗ Inne często występujące objawy ostrzegawcze: Niewyjaśniona utrata masy ciała Zmęczenie, które nie ustępuje mimo odpoczynku Zmiany skórne – pojawienie ...

CZERWONY ALARM: Oto 4 najważniejsze objawy ZAWAŁU SERCA, które powinieneś znać!

Duszność 0strike3 Jeśli odczuwasz duszność zaraz po przebudzeniu, to znak, że coś jest nie tak. Zgaga 0strike4 Kiedy jedliśmy lunch ...

Leave a Comment