Pyszne, zdrowe lody bez cukru: Idealna alternatywa na upalne dni – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne, zdrowe lody bez cukru: Idealna alternatywa na upalne dni

Lody truskawkowe: Zamiast mieszanki mrożonych owoców, użyj tylko mrożonych truskawek. Te lody będą intensywnie owocowe i naturalnie słodkie.
Lody czekoladowe: Dodaj do masy 2 łyżki kakao lub 1 łyżkę ciemnej czekolady roztopionej na parze, aby uzyskać smak czekoladowych lodów bez cukru.
Lody z mlekiem roślinnym: Dla osób na diecie wegańskiej, zamiast jogurtu naturalnego użyj mleka roślinnego, np. migdałowego lub kokosowego.
Lody tropikalne: Zamiast owoców jagodowych, możesz użyć mango, ananasa i kokosa dla egzotycznego smaku.
Często zadawane pytania:

1. Czy te lody są odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej?
Tak, lody te są w 100% bezglutenowe, ponieważ nie zawierają żadnych składników zawierających gluten. Idealnie nadają się dla osób z nietolerancją.

2. Jakie owoce mogę użyć do tego przepisu?
W tym przepisie możesz użyć praktycznie dowolnych mrożonych owoców. Dobre będą truskawki, maliny, borówki, jagody, mango, a także mieszanka owoców tropikalnych.

3. Czy mogę dodać do tych lodów cukier lub inny słodzik?
Zdecydowanie nie ma potrzeby dodawania cukru, ponieważ dojrzałe banany same w sobie są wystarczająco słodkie. Jednak jeśli preferujesz słodszy smak, możesz dodać odrobinę miodu, syropu klonowego lub innego naturalnego słodzika.

4. Czy mogę zrobić te lody w maszynie do lodów?
Tak, jeśli masz maszynę do lodów, możesz w niej przygotować masę i postępować zgodnie z instrukcjami producenta maszyny. Warto jednak pamiętać, że te lody są dość szybkie i proste do zrobienia bez potrzeby dodatkowego sprzętu.

Przygotowanie tych lodów to świetny sposób na szybki, zdrowy i smaczny deser, który może zastąpić tradycyjne lody pełne cukru. Idealny na gorące dni!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret kolorowego paska na tubce pasty do zębów

To jednak kompletna nieprawda. Kolorowe paski na tubkach nie mają nic wspólnego z rodzajem składników pasty do zębów. Według Association Santé Environnement ...

Chłodnik litewski z botwiny – lekka, orzeźwiająca zupa idealna na lato

200 g liści i łodyg botwiny Na zimną zupę: 700 ml kefiru, maślanki lub jogurtu naturalnego 1 pęczek rzodkiewek 4 ...

Przerażające nowe odkrycie na Mount Everest, które przeraziło naukowców!

Powyżej 8000 metrów wspinacze wkraczają w strefę śmierci, gdzie powietrze jest tak rozrzedzone, że nawet przy użyciu butli z tlenem ...

Zacznij jeść dwa goździki dziennie, a podziękujesz mi za życie

2. Wspomaga trawienie Jeśli często zmagasz się z wzdęciami, gazami lub niestrawnością, dwa goździki dziennie mogą przynieść ulgę. Goździki zwiększają ...

Leave a Comment