Etapy przygotowania
1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego często budzimy się w nocy i jak temu zaradzić?
Naprawdę najłatwiejszy i najsmaczniejszy przysmak, jaki kiedykolwiek jadłem!
Naukowcy odkryli, że jedną z przyczyn choroby Alzheimera może być jama ustna
Genialny!