Etapy przygotowania
1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Grecki Gyros z Kurczaka
10 produktów, które powinieneś jeść codziennie, aby zachować zdrowe tętnice
Zdecydowanie powinieneś założyć korek do swojego samochodu: Oto dlaczego
Przestań je wyrzucać! Oto 2 proste i tanie pomysły, jak dać im nowe życie