Reklama
Reklama
Reklama

Przygotowałam ją z pozostałych mi owoców, bez włączania wagi. Ciasto owocowe stało się moim letnim śniadaniem, mając zaledwie 110 kcal!

Składniki
60 g mąki (typ 1, pełnoziarnista lub opcjonalnie)

100 ml białka jaja lub 2 całe jajka

120 ml mleka lub napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego, sojowego)

Szczypta cynamonu (opcjonalnie)

250 g świeżych, sezonowych owoców (opcjonalnie: borówki, maliny, brzoskwinie, morele, truskawki, kiwi, jabłka itp.)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

4 naturalne sposoby, które naprawdę pomagają spać przez 8 godzin

Unieś stopy . Prawidłowe wykonanie tego ćwiczenia nie tylko pomoże Ci lepiej spać, ale także zapobiegnie gromadzeniu się płynów i krwi ...

Soda oczyszczona czyści i poleruje płytki za jednym razem: użyj jej w ten sposób

Wśród najskuteczniejszych metod czyszczenia spoin podłogowych zawsze wymieniany jest wodorowęglan. Zastosowanie tej metody jest bardzo proste: stwórz kremowy roztwór, mieszając ...

Prajitura Bounty

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj formę o wymiarach 20×20 cm, wykładając ją papierem do pieczenia. 2. W misce wymieszaj ...

15 wczesnych oznak rozwoju raka w organizmie

Trudności z połykaniem lub uczucie czegoś utkniętego w gardle. 7. Zmiany w nawykach jelitowych Przewlekłe zaparcia, biegunka lub wąskie stolce ...

Leave a Comment