🧉Przygotowanie:
Podgrzej 240 ml wody, nie wrzącej, ale gorącej.
Dodaj kurkumę, imbir i czarny pieprz. Dobrze wymieszaj.
Pozostawić na 2–3 minuty.
Dodaj sok z cytryny i pij powoli.
💡Wskazówka:
Aby uzyskać najlepsze efekty, pij napój rano.
Jeśli wolisz łagodniejszy napój, możesz go przefiltrować.
Czarny pieprz zwiększa wchłanianie kurkumy – nie pomijaj go!
Aby uzyskać maksymalny efekt, używaj świeżych składników.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 znaków, że Twój Anioł Stróż chce się z Tobą komunikować
Chiromancja: Co kształt palców mówi o Twojej osobowości…
Szybkie ciasto z jabłkami i karmelem bez pieczenia
Przygotowuję je w 5 minut i znikają w mgnieniu oka: trufle cytrynowe bez pieczenia, świeże i nie do odparcia! Idealne na lato.